小恋风成为了爱的诗人！情深意切！

自力更生，丰衣足食！

写得好！点点滴滴，有容乃大！

自从参加集体活动晨练太极，便不可救药的痴迷上了。参加过几次后，为节约时间(往返40多分钟)减少驾车出行，决定在自家院子晨练。

每天清晨呼吸着清新的空气，在平整的绿茵草地上，面向宁静的湖水，在舒缓柔美的古筝禅曲中流畅地打完杨氏24式，八段锦。再跟着视屏学习太极扇。

最是喜欢太极扇，气势磅礴却又舒展柔美表演性极强。多年前参加社区活动时看到有人打太极扇，便喜欢上了。可是多年过去一直没有机会学习。前几次跟着一众姐妹们打，记不住流程。便试着看视频学习。昨天开始找出太极扇背面教学视频，学习基本套路。

三套拳打完，已是汗流浃背。原来跳健身操都没有这么快达到出汗的效果，太极拳做到了。有了24式基础，接着学太极42式和太极剑。

体验一下江湖女侠仗剑天涯的感觉是不是很爽？

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@子曰诗云 感动50载相依相伴！金婚快乐！

喜讯！第55届休斯顿国际电影节，由华裔女导演，女编剧，女制片人，女主演的电影《Harper 》大放异彩！来自洛杉矶的12岁中美混血小美女好莱坞童星Kayla Bohan 凭精湛的演技演绎了一个被亲人数度抛弃的孤女Harper用勤劳和善良赢得亲情的感人故事，夺得第55届休斯顿国际电影节新晋最佳女演员雷米金奖。联合编剧兼导演Kate Bohan一举获得最佳导演雷米金奖 。90多岁高龄的休斯顿电影节创办人Hunter 先生亲自颁奖！母女同台领奖创下历史佳话！祝贺电影Harper 剧组联合编剧佳敏和联合制片人Janice共同打造了一部好评如潮的电影《Harper》！

与集编剧导演星妈于一身的Kate相识于微信，多年来一直通过Kate的微信好友圈关注小Kayla的童星之旅，为她取得的每一个成绩而骄傲。真心喜欢这个美丽机灵可爱多才多艺的小公主。知道她们母女俩来休斯顿参加电影节，令我喜不自胜！为尽地主之谊，在学业最忙的这周挤出时间组织休斯顿亲友团观影助阵。当天发出消息，电影票即被售罄。影院爆满，组委会只好再加场放映。这是本次电影节唯一一个加场的电影。

谢谢休斯顿亲友团电影编剧小白，亲姐小娜妈，作家王蕤，导演梁晨, 小姐妹徐焱等好友们出钱出力，大力支持！感谢休斯顿世界日报，美南新闻，世界名人网等媒体的关注和报道，让小影星和剧组成员们体会到休斯顿的热情欢迎！

电影结束当晚，设宴中国城湘菜小厨，亲友团欢聚为小Kayla庆祝12岁生日。真可谓三喜临门。休斯顿的夜空星光灿烂，见证了这次的电影节盛况和我们的友谊。好友母女连夺两个休斯顿电影节大奖，可喜可贺！祝Kayla 继续努力，星途坦荡，快乐成长！祝Kate 导演和佳敏编剧，Janice 制片人再出佳作，再创辉煌！

终于捡起了太极

前段日子被好友邀请加入了一个太极群。甚喜！终于有伴练习太极拳了。然因地址不详，始终未能参加每日晨练。直至昨日，先驱车至友处带路到达目的地。其实离家只有18分钟车程。到达后留心了此处幽静之所设置了导航，终于可以加入这个太极小集体，共同练习切磋。

大学时体育课学过青年长拳和太极拳。毕业后保持了每天晨练太极。记得当年还给一群老教师们当过教练。移民美国后，再也没机会练习。拳法也基本忘却。直至参加社区活动，为社区服务时经常与武术大师们比如已程进才大师（已故）少林功夫学院的释行浩大师，和杨式太极拳传人杨太极大师交流，也动过跟他们重学太极拳的念头，结果忙碌的工作和生活终于没能达成所愿。一拖就是好多年。

今天是第二次打卡。巧遇杨太极大师正在指导我们领队太极刀。便与杨大师约定时间拜师学艺。

自从进入疫情时代，健身近两年，坚持每天平均走路7迈。健身操，菜园劳作，家务活，都能起到健身效果。终于发现太极拳乃是最适合自己的运动。尤其杨氏太极拳，舒展，优美，行云流水般，一气呵成。令人心旷神怡，一套拳打完，身体微汗，神清气爽。虽然久违多年，有些动作还需修炼，然终于捡回久远的记忆，可以继续学习练习，以达健身之功效，幸哉！快哉！










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@子曰诗云 桃花潭水深千尺，不如子曰诗云情