跳转至内容
  • 最新
  • 热门
  • 版块
  • 系统文件
    • Term of Use
    • 新手必读
  • Term of use
    • Term of Use
    • Privacy
皮肤
  • Light
  • Brite
  • Cerulean
  • Cosmo
  • Flatly
  • Journal
  • Litera
  • Lumen
  • Lux
  • Materia
  • Minty
  • Morph
  • Pulse
  • Sandstone
  • Simplex
  • Sketchy
  • Spacelab
  • United
  • Yeti
  • Zephyr
  • Dark
  • Cyborg
  • Darkly
  • Quartz
  • Slate
  • Solar
  • Superhero
  • Vapor

  • 默认(不使用皮肤)
  • 不使用皮肤
折叠
品牌标识
  1. Angel Island
  2. 版块
  3. 娱乐健身 Fitness & Recreation
  4. 终于等到了我的太极剑!

终于等到了我的太极剑!

已定时 已固定 已锁定 已移动 娱乐健身 Fitness & Recreation
3 帖子 2 发布者 852 浏览
  • 从旧到新
  • 从新到旧
  • 最多赞同
回复
  • 在新帖中回复
登录后回复
此主题已被删除。只有拥有主题管理权限的用户可以查看。
  • 丹奇丹 离线
    丹奇丹 离线
    丹奇
    写于 最后由 编辑
    #1



    自从参加集体活动晨练太极,便不可救药的痴迷上了。参加过几次后,为节约时间(往返40多分钟)减少驾车出行,决定在自家院子晨练。

    每天清晨呼吸着清新的空气,在平整的绿茵草地上,面向宁静的湖水,在舒缓柔美的古筝禅曲中流畅地打完杨氏24式,八段锦。再跟着视屏学习太极扇。

    最是喜欢太极扇,气势磅礴却又舒展柔美表演性极强。多年前参加社区活动时看到有人打太极扇,便喜欢上了。可是多年过去一直没有机会学习。前几次跟着一众姐妹们打,记不住流程。便试着看视频学习。昨天开始找出太极扇背面教学视频,学习基本套路。

    三套拳打完,已是汗流浃背。原来跳健身操都没有这么快达到出汗的效果,太极拳做到了。有了24式基础,接着学太极42式和太极剑。

    体验一下江湖女侠仗剑天涯的感觉是不是很爽?

    1 条回复 最后回复
    0
    • 子 离线
      子 离线
      子曰诗云
      写于 最后由 编辑
      #2

      是多少钱的?

      1 条回复 最后回复
      0
      • 子 离线
        子 离线
        子曰诗云
        写于 最后由 编辑
        #3

        哈哈,真有侠客风采,在倚剑真江湖了!

        1 条回复 最后回复
        0
        回复
        • 在新帖中回复
        登录后回复
        • 从旧到新
        • 从新到旧
        • 最多赞同


        • 登录

        • 没有帐号? 注册

        • 登录或注册以进行搜索。
        • 第一个帖子
          最后一个帖子
        0
        • 最新
        • 热门
        • 版块
        • 系统文件
          • Term of Use
          • 新手必读
        • Term of use
          • Term of Use
          • Privacy